Тест на депрессию PHQ-9

PHQ-9 (Patient Health Questionnaire) — валидированный клинический опросник для оценки степени тяжести депрессии. Используется врачами по всему миру.

⚠️ Этот тест не является диагнозом. Он помогает оценить симптомы, но не заменяет консультацию врача. При высоком результате — обратитесь к специалисту.

О тесте PHQ-9

PHQ-9 разработан командой Роберта Спитцера в Колумбийском университете. Опросник основан на 9 критериях депрессии из DSM-5 и валидирован в десятках клинических исследований. Чувствительность — 88%, специфичность — 88%.

Источник: Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med. 2001;16(9):606-613.

Когда обратиться к врачу

Тест помогает увидеть проблему, но не заменяет приём врача. Запишитесь к психиатру, если симптомы держатся 2 недели и больше.

Срочно к врачу, если есть мысли о самоповреждении или суициде. В этой ситуации не ждите — позвоните по телефону +7 (969) 777-62-88 или приходите без записи. Линия работает 24/7.

Депрессия лечится. Стандартный курс — психотерапия и медикаменты под наблюдением врача. Большинству пациентов становится легче через 2-3 недели приёма правильно подобранного лечения.

Частые вопросы

Можно ли вылечить депрессию без таблеток?

При лёгкой форме иногда достаточно психотерапии и работы с режимом сна. При средней и тяжёлой нужны препараты — это сокращает срок болезни и снижает риск рецидива.

Поставят ли на учёт после обращения?

Нет. Частная клиника не передаёт данные в государственный диспансер. Записи остаются только у нас. Защищены врачебной тайной.

Сколько длится первая консультация?

Около 1 часа. Врач выслушает жалобы, оценит состояние, обсудит план. На первой встрече часто обходится без препаратов — сначала диагностика.

Что если тест показывает высокий балл, а я чувствую себя нормально?

Тест ловит симптомы, которые человек может не замечать. При высоком балле полезно показаться психиатру — он отличит депрессию от усталости, выгорания или последствий стресса.

Как помочь близкому, у которого высокий балл?

Не давите советами «возьми себя в руки». Слушайте без осуждения. Предложите вместе сходить к врачу. Если есть суицидальные мысли — отвезите сейчас или вызовите скорую психиатрическую помощь по +7 (969) 777-62-88.